Agorafobia jest jednym z rodzajów zaburzeń lękowych i odnosi się do silnego strachu przed sytuacjami lub miejscami, w których trudno jest uciec lub otrzymać pomoc w razie wystąpienia ataku paniki lub innych objawów lękowych. Najczęściej przejawia się jako lęk przed przebywaniem na otwartej przestrzeni, w miejscach publicznych, samotnym podróżowaniem, wyjściem z domu, wejściem do sklepu, przebywaniem w tłumie. Osoby z agorafobią często unikają takich miejsc lub sytuacji, które mogą wywołać lęk, co może prowadzić do znacznego ograniczenia ich codziennego funkcjonowania. Chociaż objawy lęku mogą być praktycznie niewidoczne z powodu skutecznych strategii unikania, towarzyszą jej często objawy natręctw lub depresji, a także ataki paniki.
Cechy agorafobii
Strach przed opuszczeniem bezpiecznego miejsca
Osoby z agorafobią często odczuwają silny lęk związany z myślą o opuszczeniu swojego domu lub innego miejsca, które uważają za bezpieczne. Mogą czuć się bezbronni, niepewni lub przekonani, że nie będą w stanie zapanować nad swoimi objawami lękowymi w przypadku opuszczenia tego miejsca.
Unikanie sytuacji lub miejsc publicznych
Osoby z agorafobią unikają często sytuacji lub miejsc, takich jak tłumy, transport publiczny, centra handlowe, place publiczne czy podróże samolotem. Czasem unikanie może być skrajne, prowadząc do izolacji społecznej.
Obawy związane z utratą kontroli
Osoby z agorafobią często obawiają się utraty kontroli nad swoimi emocjami lub ciałem w przypadku wystąpienia ataku paniki lub innych objawów lękowych. To zwiększa lęk przed sytuacjami, w których trudno jest uciec lub otrzymać pomoc.
Objawy lękowe agorafobii
Agorafobii mogą towarzyszyć objawy lękowe, takie jak ataki paniki, uczucie duszności, kołatanie serca, zawroty głowy, pocenie się, nudności lub drżenie.
