zaburzenia osobowości

Zaburzenia osobowości

Zaburzenia osobowości to kategoria diagnozowanych zaburzeń psychicznych, które charakteryzują się głęboko zakorzenionymi i trwałymi wzorcami myślenia, emocji i zachowań, relacji z otoczeniem i postrzegania go, które są nieprzystosowawcze i znacząco odmienne od norm społecznych, powodując trudności w funkcjonowaniu społecznym i behawioralnym. Osoby cierpiące na zaburzenia osobowości często mają trudności w funkcjonowaniu w społeczeństwie i utrzymywaniu zdrowych relacji z innymi ludźmi. Jeśli takie zaburzenia zostaną zdiagnozowane przed osiągnięciem osiemnastego roku życia, są one nazywane zaburzeniami osobowości …

terapia psychologiczna

Terapia psychologiczna

Terapia psychologiczna to forma profesjonalnej pomocy psychologicznej dla osób, które borykają się z różnymi problemami emocjonalnymi, psychicznymi lub behawioralnymi. Jest to proces, w którym psycholog, psychoterapeuta lub psychiatra, współpracuje z klientem w celu zrozumienia i rozwiązania trudności, które negatywnie wpływają na jego funkcjonowanie i dobre samopoczucie. Terapia psychologiczna to forma pomocy psychologicznej, której celem jest poprawa funkcjonowania psychicznego, emocjonalnego i społecznego osoby, która doświadcza trudności w tych obszarach. Terapia psychologiczna może pomóc w radzeniu sobie …

borderline

Borderline

Czym jest borderline? Pograniczne zaburzenie osobowości typu borderline, osobowość chwiejna emocjonalnie podtypu granicznego, zaburzenia z pogranicza zaburzeń psychotycznych i nerwicowych, osobowość graniczna, zaburzenia osobowości typu borderline, osobowość z pogranicza – to wszystko synonimy osobowości borderline – jednego z rodzajów zaburzeń osobowości, którego charakterystycznymi cechami są: labilność nastroju, niestabilny obraz siebie, napady intensywnego gniewu, niestabilnymi związkami interpersonalnymi z towarzyszącą im dużą emocjonalnością, silnym lękiem przed odrzuceniem oraz gorączkowymi podejmowaniem działań zapobiegających odrzucenie, działania autoagresywne oraz chroniczne …

czym jest neuroza

Czym jest neuroza?

Neuroza to termin, który w psychologii i psychiatrii był w przeszłości powszechnie używany do opisu szerokiego spektrum niepsychotycznych zaburzeń psychicznych, charakteryzujących się objawami lękowymi, w których zwykle nie dochodzi do utraty kontaktu z rzeczywistością i którym nie towarzyszą uogólnione zaburzenia funkcjonowania. Neuroza jest zaburzeniem psychicznym charakteryzującym się występowaniem przewlekłego stanu niepokoju, lęku lub obaw, którym mogą towarzyszyć różnorodne objawy fizyczne i emocjonalne. Osoby cierpiące na neurozę doświadczają nadmiernego napięcia, a ich funkcjonowanie codzienne może być znacząco zakłócone. Neuroza to synonim …

Gabinet SELF

Renomowany gabinet psychoterapii w Warszawie – SELF Gabinet

W aktualnej rzeczywistości nieustanny pośpiech, natłok codziennych obowiązków oraz wyzwania osobiste mogą prowadzić do rozmaitych trudności emocjonalnych i psychicznych. Potrzeba ciągłej wydajności i presja, by być ciągle najlepszym oraz sprostać oczekiwaniom społecznym i osobistym, może przytłoczyć nawet najbardziej odpornego z nas. Musimy zrozumieć, że doświadczanie trudności emocjonalnych nie jest oznaką słabości, lecz naturalną reakcją na wymagające warunki życia. Nawet w naszej najgorszej chwili, gdy możemy czuć się zagubieni i przytłoczeni, warto pamiętać, że nie jesteśmy …

twarz po odstawieniu alkoholu

Twarz po odstawieniu alkoholu

Odstawienie alkoholu może wpływać na wiele aspektów zdrowia, w tym również na wygląd twarzy. Przyjrzyjmy się, jakie zmiany mogą wystąpić w wyglądzie skóry, oczu i ogólnym wyrazie twarzy u osoby, która zdecydowała się zerwać z alkoholizmem. Pierwszym zauważalnym efektem odstawienia alkoholu może być poprawa kondycji skóry. Alkohol ma właściwości odwadniające, co może prowadzić do przesuszenia skóry i pojawienia się zmarszczek. Po odstawieniu alkoholu organizm zaczyna regenerować się, a skóra zyskuje naturalny blask. Zmniejsza się również …

nerwica żołądka

Nerwica żołądka

Nerwica żołądka to nieformalne określenie często używane w kontekście dolegliwości związanych z przewodem pokarmowym. Jednakże nie jest to termin medyczny i nie odnosi się do konkretnej jednostki chorobowej. Ludzie zazwyczaj używają go do opisu objawów takich jak nudności, wymioty, biegunka czy bóle brzucha, które u nich występują w sytuacjach stresowych. Pojęcie to może być związane z różnymi schorzeniami, które charakteryzują się brakiem widocznych zmian organicznych jako przyczyny objawów oraz ich łagodnym charakterem. Przykładami częstych zaburzeń …

mowa wewnętrzna

Mowa wewnętrzna

Mowa wewnętrzna nazywana także dialogiem wewnętrznym lub monologiem introspektywnym, to proces myślenia polegający na formułowaniu myśli, przemyśleń i emocji wewnętrznie, bez ich wypowiadania na zewnątrz. Mowa wewnętrzna to rodzaj komunikacji, którą człowiek prowadzi z samym sobą wewnątrz swojego umysłu. Ta forma wewnętrznego dialogu pełni istotną rolę w psychologii, literaturze oraz rozwoju osobistym. Mowa wewnętrzna jest naturalną częścią naszego życia psychicznego. W trakcie codziennych czynności, podejmowania decyzji, analizowania sytuacji czy odczuwania emocji, nieustannie prowadzimy dialog z …

równowaga psychiczna

Równowaga psychiczna

Równowaga psychiczna to stan, w którym doświadczamy harmonii i stabilności w swoim życiu psychicznym, emocjonalnym i społecznym. Jest to stan, w którym skutecznie radzimy sobie ze stresem, trudnościami i wyzwaniami życiowymi, utrzymując przy tym zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie. Ważnym elementem równowagi psychicznej jest zdolność do radzenia sobie ze stresem i trudnościami życiowymi. Osoby z dobrze wypracowanymi mechanizmami radzenia sobie potrafią skutecznie zarządzać emocjami, utrzymywać spokój w trudnych sytuacjach oraz podejmować zdrowe strategie radzenia sobie …

procesy poznawcze

Procesy poznawcze

Procesy poznawcze to złożony zestaw operacji umysłowych, które pozwalają nam na przetwarzanie, interpretację, analizę i wykorzystanie informacji z otoczenia oraz z wewnętrznego świata umysłu. Są one kluczowe dla naszego funkcjonowania, umożliwiając nam poruszanie się po świecie, podejmowanie decyzji, rozwiązywanie problemów, uczenie się oraz przystosowanie do zmieniających się warunków życiowych. Jednym z fundamentalnych procesów poznawczych jest percepcja, czyli zdolność do odbierania i interpretowania bodźców sensorycznych z otoczenia. Dzięki percepcji możemy postrzegać świat za pomocą zmysłów, takich …

Życie psychiczne

Życie psychiczne to obszar ludzkiej egzystencji, który obejmuje wszystkie procesy mentalne, emocjonalne i poznawcze, które odbywają się wewnątrz naszej świadomości. To bogaty i złożony świat naszych myśli, uczuć, wyobraźni, marzeń, pragnień, przeżyć oraz sposobu, w jaki postrzegamy siebie i otaczający nas świat. Jednym z kluczowych elementów życia psychicznego jest nasza świadomość, czyli zdolność do odczuwania, poznawania i interpretowania zjawisk wewnętrznych i zewnętrznych. Świadomość umożliwia nam doświadczanie rzeczywistości, rozumienie siebie samego, innych ludzi oraz naszego miejsca …

problemy psychiczne

Problemy psychiczne

Problemy psychiczne to określenie na szeroki zakres różnorodnych stanów psychicznych i psychologicznych mających wpływ na zdrowie psychiczne, myśli, emocje i zachowania, które dotykają wielu ludzi na całym świecie. Problemy psychiczne powszechnie utożsamiane są z chorobami i zaburzeniami psychicznymi jednak mogą być tym mianem określane również trudności wynikające ze stresu, niepokoju, niepewności, zazdrości czy labilności w sferze decyzyjnej lub emocjonalnej. Przykłady problemów psychicznych Jednym z najczęstszych problemów psychicznych jest depresja. To stan, który charakteryzuje się uczuciem …

Substytucja

Psychologia, a zwłaszcza w teoria psychodynamiczna wskazuje na istnienie wielu różnych mechanizmów obronnych.  Substytucja jest jednym z pierwotnych mechanizmów obronnych. Koncepcja substytucji jako psychodynamicznego mechanizmu obronnego, odnosi się do zastępowania nieakceptowanych myśli, emocji lub zachowań, ich bardziej akceptowalnymi formami. Przykłady substytucji Celem substytucji jest zminimalizowanie niepokoju psychicznego. Na przykład, jeśli ktoś ma trudności z radzeniem sobie z uczuciem gniewu wobec bliskiej osoby, może posłużyć się mechanizmem substytucji, zastępując gniew bardziej akceptowalnym stanem emocjonalnym, takim jak …

Napięcie emocjonalne

Napięcie emocjonalne to stan psychofizyczny, który charakteryzuje się wzrostem emocji o wysokim natężeniu. Stanowi napięcia emocjonalnego mogą towarzyszyć różne uczucia, takie jak gniew, strach, złość, czy też radość czy podekscytowanie. Napięcie emocjonalne jest zazwyczaj rezultatem wystąpienia sytuacji lub bodźca, który wywołuje silne reakcje emocjonalne. Cechy napięcia emocjonalnego Fizyczne odczucia Napięcie emocjonalne często manifestuje się również fizycznie. Mogą to być np. przyspieszone bicie serca, napięcie mięśni, zwiększone wydzielanie potu czy trudności w oddychaniu. Wzmożona reakcja emocjonalna …