zespół nadpobudliwości z deficytem uwagi

ADHD

ADHD to zespół nadpobudliwości z deficytem uwagi klasyfikowany w ICD-10 jako zaburzenie hiperkinetyczne. Attention Deficit Hyperactivity Disorder (zaburzenie hiperaktywności z deficytem uwagi) to neurorozwojowe zaburzenie psychiczne charakteryzujące się poważnymi trudnościami w funkcjonowaniu wykonawczym. ADHD to neurobiologiczne zaburzenie rozwojowe, które wpływa na zdolność do koncentracji, kontrolowania impulsów i regulowania poziomu aktywności. Objawia się ono niewspółmiernym do wieku deficytem uwagi, hiperaktywnością, nadpobudliwością ruchową oraz impulsywnością. Osoby z ADHD często mają problem z dokończeniem zadań wymagających koncentracji, przeskakują z jednej aktywności na drugą, nie kończąc żadnej z nich, oraz wykazują zdezorganizowaną i niekontrolowaną nadmierną aktywność. Objawy ADHD ADHD to zaburzenie, które zwykle pojawia …

depresja

Czym jest depresja?

Depresja to poważna choroba psychiczna, charakteryzująca się długotrwałym smutkiem, przygnębieniem i poczuciem beznadziei. Nie jest to jedynie chwilowe obniżenie nastroju czy smutek, którego doświadcza każdy człowiek od czasu do czasu. Depresja to złożona choroba, która wpływa zarówno na ciało, jak i umysł. Objawia się ona nie tylko długotrwałym smutkiem, ale także wieloma innymi symptomami, takimi jak brak energii, lęk, problemy ze snem, brak apetytu czy trudności w koncentracji. Każdy przypadek depresji jest inny, jednak wspólnym elementem jest cierpienie, które zaburza codzienne funkcjonowanie chorego. Ważne jest, aby zrozumieć, że depresja to poważne schorzenie, wymagające leczenia i wsparcia. Terapeuci, psychiatrzy oraz bliscy …

narcyzm

Narcyzm

Narcyzm to pojęcie, które ma swoje korzenie w mitologii greckiej. Narcyzm w słowniku psychologii i psychiatrii jest często używany w odniesieniu do pewnych cech osobowości, zachowań oraz relacji interpersonalnych, które skupiają się na nadmiernym poziomie egoizmu, samouwielbieniu i braku empatii. Narcyzm to cecha osobowości charakteryzująca się nadmiernym skupieniem na sobie, poczuciem własnej wyjątkowości i wyższości, a także potrzebą podziwu i uznania od innych. Osoby o takich cechach mają trudności z empatią, mogą wykorzystywać innych do osiągania swoich celów i często mają poczucie, że zasługują na szczególne traktowanie. W psychologii narcyzm jest częścią spektrum zaburzeń osobowości i w skrajnych przypadkach może …

neurotyzm

Neurotyzm

Neurotyzm definiowany jest w psychologii jako cecha osobowości charakteryzująca się skłonnością do doświadczania negatywnych emocji, takich jak lęk, gniew, smutek, poczucie winy czy drażliwość. Osoby o wysokim poziomie neurotyzmu (neurotyczne) często doświadczają zmiennych nastrojów i mają skłonność do reagowania na stres w sposób przesadny. Są one bardziej podatne na negatywne myśli i mają tendencję do postrzegania codziennych sytuacji jako groźnych i trudnych do opanowania. Osoby neurotyczne często mają tendencję do odczuwania niepokoju, zmartwień, napięć oraz silnych reakcji emocjonalnych na wydarzenia, które przez osoby mniej neurotyczne mogą być uznawane za stosunkowo mało istotne lub wręcz normalne. Neurotyzm jest jednym z pięciu …

interwencja kryzysowa

Interwencja kryzysowa

Interwencja kryzysowa to proces udzielania natychmiastowej pomocy osobom znajdującym się w sytuacjach kryzysowych emocjonalnych lub psychicznych. Celem interwencji kryzysowej jest zapewnienie bezpieczeństwa i wsparcia dla osób w trudnych sytuacjach, aby pomóc im poradzić sobie z kryzysem, zmniejszyć ryzyko samobójstwa lub samookaleczenia, oraz umożliwić im otrzymanie długoterminowej pomocy. Interwencja kryzysowa jest istotnym narzędziem w udzielaniu pomocy osobom w trudnych sytuacjach. Interwencje kryzysowe mogą być wykonywane przez różne osoby i instytucje, takie jak ratownicy medyczni, policja, pracownicy socjalni, psychoterapeuci czy wolontariusze. Istnieją również specjalnie wyszkoleni konsultanci kryzysowi, którzy są gotowi służyć wsparciem osobom w kryzysie. Model interwencji kryzysowej Klasyczny model interwencji kryzysowej …

lęk

Lęk

Lęk jest niezwiązanym z bezpośrednim zagrożeniem stanem emocjonalnym charakteryzującym się uczuciem niepokoju, napięcia, zmartwienia, skrępowania bądź zagrożenia. W odróżnieniu od strachu, który pojawia się w sytuacjach realnego zagrożenia, lęk jest procesem wewnętrznym, którego obiekt z perspektywy psychopatologicznej jest zawsze irracjonalny. Lęk związany jest z przewidywaniem nadchodzącego z zewnątrz zagrożenia i może manifestować się reakcjami organizmu zarówno na poziomie psychicznym, jak i fizjologicznym. Psychoanalityczna teoria lęku Według teorii psychoanalitycznej funkcja lęku polega na ostrzeganiu ego przed niebezpieczeństwem. Lęk pojawia się, gdy napięcia id nie są rozładowywane, co powoduje, że ego wypełnia się lękiem. Lęk realistyczny to obawa przed rzeczywistymi zagrożeniami zewnętrznymi, …

Uzależnienie od mefedronu – jak rozpoznać, że bliska osoba potrzebuje pomocy?

Mefedron to substancja psychoaktywna, która zyskała złą sławę wśród tzw. dopalaczy. Choć przez pewien czas był sprzedawany legalnie, dziś jest niebezpiecznym narkotykiem o silnym potencjale uzależniającym. Działa pobudzająco – podobnie jak amfetamina czy kokaina – ale jego skutki dla psychiki i organizmu potrafią być jeszcze bardziej destrukcyjne. Coraz częściej po mefedron sięgają ludzie młodzi, szukający intensywnych doznań, energii czy sposobu na poprawę nastroju. Niestety, uzależnienie rozwija się bardzo szybko, a pierwsze sygnały problemu bywają dla rodziny trudne do rozpoznania. Mefedron – jak działa i dlaczego tak łatwo uzależnia? Mefedron oddziałuje na układ nerwowy, powodując gwałtowny wyrzut dopaminy, serotoniny i noradrenaliny …

Protezy sportowe? Jak technologia wspiera aktywność fizyczną po amputacji?

Postęp technologiczny umożliwia osobom po amputacji zachowanie aktywnego trybu życia. Dzięki zaawansowanym protezom sportowym, wiele osób może kontynuować swoją pasję do sportu i rekreacji. Te innowacyjne urządzenia pozwalają na realizację nawet najbardziej wymagających wyzwań fizycznych. W jaki sposób nowoczesne technologie wspierają osoby po amputacjach w ich dążeniu do pełnej sprawności? O tym poniżej. Najważniejsze informacje Protezy sportowe są kluczowym elementem wspierającym aktywność fizyczną po amputacji. Nowoczesne technologie umożliwiają personalizację protez, dostosowując je do indywidualnych potrzeb użytkownika. Zaawansowane materiały i konstrukcje zwiększają komfort oraz wydajność podczas uprawiania sportu. Dostępność różnorodnych modeli protez pozwala na wybór odpowiedniego rozwiązania dla różnych dyscyplin sportowych. Technologia …

Dlaczego warto szukać pomocy w ośrodku leczenia uzależnień? Fakty, mity i realne wsparcie

Uzależnienie nie wybiera – może dotknąć każdego, niezależnie od wieku, statusu społecznego czy poziomu wykształcenia. Niezależnie od tego, czy chodzi o alkohol, narkotyki, leki, hazard czy inne zachowania nałogowe, mechanizmy rządzące uzależnieniem są bardzo podobne. Ich wspólnym mianownikiem jest utrata kontroli nad swoim życiem, pogarszające się relacje z bliskimi, a także narastające problemy zdrowotne i psychiczne. Choć wiele osób próbuje poradzić sobie z uzależnieniem samodzielnie, prawda jest taka, że skuteczne i trwałe wyjście z nałogu najczęściej wymaga wsparcia specjalistów. Mity na temat leczenia uzależnień Wokół leczenia uzależnień narosło wiele mitów. Niektóre z nich skutecznie odstraszają osoby, które mogłyby skorzystać z …

Kurs pierwszej pomocy: znaczenie, korzyści i umiejętności praktyczne

W dzisiejszym dynamicznie zmieniającym się świecie, umiejętność udzielania pierwszej pomocy jest nie tylko cenną wiedzą, ale także kluczowym elementem, który może uratować życie. Kursy pierwszej pomocy stają się coraz bardziej popularne, oferując uczestnikom nie tylko teoretyczną wiedzę, ale przede wszystkim praktyczne umiejętności, które mogą być nieocenione w sytuacjach kryzysowych. W artykule tym przyjrzymy się, dlaczego pierwsza pomoc jest tak ważna w codziennym życiu, jakie korzyści płyną z uczestnictwa w kursach oraz jakie praktyczne umiejętności można zdobyć podczas takich szkoleń. Znaczenie pierwszej pomocy w codziennym życiu Znajomość zasad pierwszej pomocy jest nieoceniona w sytuacjach nagłych, kiedy każda sekunda ma znaczenie. Wypadki …

Olejki CBD: Co warto wiedzieć przed zakupem?

Olejki konopne zyskują na popularności dzięki swoim potencjalnym korzyściom zdrowotnym. CBD, główny składnik tych olejków, nie powoduje efektów psychoaktywnych, co czyni go atrakcyjnym dla wielu użytkowników. Zanim jednak zdecyduje się na zakup, warto zgłębić informacje dotyczące ich właściwości oraz zastosowań. Świadomość tego, jak działają i jakie mają zalety, może pomóc w dokonaniu świadomego wyboru. Skład i działanie olejków cbd Olejki CBD pochodzą z konopi siewnych i zawierają kannabidiol (CBD), który jest jednym z ponad 100 kannabinoidów obecnych w roślinie. W przeciwieństwie do THC, CBD nie wywołuje efektu „high”, co sprawia, że jest legalny w wielu krajach. Jego działanie opiera się …

Czy to możliwe? Przestać pić bez wysiłku? Te suplementy mogą odmienić Twoje życie!

Jak naturalne wsparcie pomoże Ci przestać pić alkohol raz na zawsze! Odkryj, jak proste suplementy mogą sprawić, że alkohol przestanie być dla Ciebie atrakcyjny – bez walki, bez cierpienia, bez poczucia, że czegoś Ci brakuje. Czy to możliwe? Przestać pić bez wysiłku? Jeśli czytasz ten artykuł, prawdopodobnie zastanawiasz się nad ograniczeniem lub całkowitym zaprzestaniem picia alkoholu. Może zauważyłeś, że alkohol nie daje Ci już tej samej przyjemności co kiedyś? A może po prostu chcesz lepiej się czuć, mieć więcej energii i budować się rano bez bólu głowy? Mam dla Ciebie świetną wiadomość: nie musisz cierpieć ani walczyć z sobą. Istnieją …

Zdrowie psychiczne kobiet – jak skutecznie walczyć ze stresem i wypaleniem?

Stres jest jednym z najpoważniejszych zagrożeń dla zdrowia psychicznego współczesnych kobiet. Kobiety, często łącząc wiele ról społecznych, zawodowych oraz rodzinnych, narażone są na chroniczne napięcia, które stopniowo prowadzą do wypalenia zawodowego, depresji czy zaburzeń lękowych. Codzienne wyzwania, które nakładają się na siebie, powodują, że długotrwały stres u kobiet jest szczególnie niebezpieczny, mogąc prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, takich jak zaburzenia snu, osłabienie układu odpornościowego, a nawet problemy sercowo-naczyniowe. Szczególnym zagrożeniem jest wypalenie zawodowe, które dotyka kobiety częściej niż mężczyzn. Objawy wypalenia, takie jak chroniczne zmęczenie, utrata motywacji, cynizm wobec pracy i poczucie bezradności, są sygnałami alarmowymi wskazującymi, że organizm jest …

Woda gazowana w domu – czy to się opłaca?

Woda gazowana to popularny napój, który zdobywa coraz większą rzeszę zwolenników, co skłania niektóre gospodarstwa domowe do wprowadzania rozwiązania AQUAMO, umożliwiającego stały dostęp do świeżej wody w domu. Wielu konsumentów rozważa zakup automatu do wody gazowanej jako wygodną alternatywę dla sklepowych butelek. Pytanie brzmi, czy inwestycja w takie urządzenie faktycznie się opłaca? Zyski z posiadania automatu mogą obejmować zarówno oszczędności finansowe, jak i korzyści środowiskowe. Kluczowe informacje Zakup automatu do wody gazowanej może być opłacalny pod względem finansowym i ekologicznym. Koszty związane z użytkowaniem urządzenia są niższe niż regularne zakupy butelkowanej wody. Automat pozwala na personalizację poziomu nasycenia dwutlenkiem węgla. Decyzja …

Logistyka ostatniej mili w farmacji

Logistyka ostatniej mili w farmacji staje się kluczowym elementem efektywnego łańcucha dostaw leków. Proces ten, obejmujący dostarczenie produktów farmaceutycznych z lokalnych magazynów do końcowego odbiorcy, jest wyzwaniem ze względu na konieczność spełnienia surowych norm jakościowych i czasowych. Wzrost zapotrzebowania na szybkie i bezpieczne dostawy medykamentów wymusza innowacje logistyczne oraz adaptację do zmiennych warunków rynkowych. Rozwój technologii i nowe rozwiązania logistyczne pomagają sprostać tym wyzwaniom. Znaczenie logistyki ostatniej mili w farmacji Logistyka ostatniej mili jest kluczowa dla sektora farmaceutycznego z kilku powodów. Po pierwsze, dostarczenie leków musi odbywać się w sposób gwarantujący ich integralność. Lekarstwa są często wrażliwe na temperaturę i wilgotność, …

Skaling a komfort pacjenta – jak przeprowadzić zabieg bezboleśnie?

Skaling a komfort pacjenta – jak przeprowadzić zabieg bezboleśnie? Skaling, czyli usuwanie kamienia nazębnego, to jeden z najczęściej wykonywanych zabiegów profilaktycznych w gabinetach stomatologicznych. Choć krótki i rutynowy, często budzi w pacjentach lęk – głównie z powodu obaw przed bólem. Tymczasem nowoczesne metody oraz odpowiednie podejście stomatologa pozwalają przeprowadzić ten zabieg komfortowo, bezboleśnie i skutecznie. Dlaczego skaling jest tak ważny? Kamień nazębny to zmineralizowana płytka bakteryjna, która osadza się przede wszystkim w okolicach szyjek zębowych. Jego obecność może prowadzić do rozwoju stanów zapalnych dziąseł, nieświeżego oddechu, a w dłuższej perspektywie – do paradontozy i utraty zębów. Regularne usuwanie kamienia (najlepiej …