Hipochondria, znana również jako nerwica hipochondryczna jest zaburzeniem lękowym, którego przedmiotem jest stan zdrowia. Osoba w tym stanie ma obsesyjny strach przed chorobami i przekonanie, że cierpi na poważne lub śmiertelne schorzenia, pomimo braku obiektywnych dowodów medycznych potwierdzających jakiekolwiek choroby. Osoby z hipochondrią często są przekonane, że ich objawy są oznakami poważnej choroby, mimo wielokrotnych wizyt u lekarza i negatywnych wyników badań.
Obajwy hipochondrii
- obsesyjne myśli o zdrowiu – osoby z hipochondrią mają obsesyjne myśli i obawy dotyczące swojego zdrowia. Często zwracają dużą uwagę na fizyczne objawy i interpretują je jako dowód na obecność poważnej choroby
- przesadna interpretacja (nadinterpretowanie) objawów – nawet drobne dolegliwości lub objawy są interpretowane jako poważne zagrożenie dla zdrowia. Osoba z hipochondrią może przypisywać znaczenie nadmiernie poważne i nieproporcjonalne do rzeczywistych objawów
- stałe szukanie informacji na tematy medyczne – osoby z hipochondrią często poszukują informacji na temat różnych chorób i ich objawów. Przeszukują internet, czytają książki medyczne i konsultują się z różnymi specjalistami w poszukiwaniu potwierdzenia swoich obaw
- nadmierna troska o zdrowie – hipochondria wiąże się z nadmierną troską o własne zdrowie. Osoba stale monitoruje swoje ciało, sprawdza objawy i podejmuje różne działania w celu zapobieżenia rzekomej chorobie
- chroniczny lęk i stres – hipochondria często prowadzi do chronicznego lęku i stresu związanego z obawami o zdrowie. Osoba może doświadczać silnego niepokoju, napadów paniki i trudności w funkcjonowaniu na co dzień.
Ważne jest, aby odróżnić hipochondrię od rzeczywistych problemów zdrowotnych. Osoby z hipochondrią nie są świadome tego, że ich obawy są niewspółmierne do rzeczywistej sytuacji zdrowotnej. Hipochondria może znacznie wpływać na jakość życia, prowadzić do izolacji społecznej, nadużywania usług medycznych i wpływać negatywnie na relacje interpersonalne.